Post Workout Meal – Bananen Graupen

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Heute zeige ich euch ein perfektes kleines Rezept, welches sich durch seine guten Aminosäuren und schnellen Kohlenhydrate besonders als Post Workout Meal eignet. Es ist außerdem reich an Tryptophan und macht uns so in der dunklen Jahreszeit ein wenig glücklicher:)
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Andere Videos zu diesem Thema:
► Simon wird vegan? https://youtu.be/WPrt5XhFVb4

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